Bercermin dan pilihlah bagian tubuh mana yang paling bagus menurut kita. Jangan selalu melihat daerah yang menjadi kekurangan saja. Kalau susah menemukan bagian mana yang dibanggakan, coba ingat-ingat lagi saja yang pujian dari orang lain yang pernah mampir ke kita. Setelah menemukan, sekarang saatny kita maksimalkan penampilan kelebihan kita itu. Yang paling penting dilakukan juga saat kita sedang bercermin adaah syukurilah keseluruhan tubuh yang tercipta dengan sempurna, tanpa cacat sedikitpun.
~Terima Kasih Tubuhku
Belajarlah untuk berterima kasih kepada tubuh kita. Bukan hanya tampilan luarnya, tapi juga keseluruhan organ yang menyusunnya. Yang membuat kita bisa bernapas, berfikir, mencerna makanan, bahkan menopang semua aktivitas kita. Dan semua hal itu terjadi tanpa harus kita pikirkan gimana caranya. Bayangkan kalau kaki atau tangan kita secara ngga sengaja terserempet mobil, hingga harus di gips? pasti kegiatan sehari-hari kita bakal terganggu.Cintai dari sekarang sebelum terlambat!
~ Hargai Diri Sendiri
Kadang kita minder dengan apa yang orang katakan, yang membuat kita jadi membenci diri sendiri dengan terus mengeluarkan kekurangan tubuh. "Dasar Gendut!" ,"Dasar Sipit!". Padahal tubuh gendut kita ngga pernah "mengeluh" sakit, mata itu juga masih bisa melihat dengan jelas dan kulit yang hitam itu ngga pernah ' mengeluh' gatal. Jadi, berhentilah mencela diri sendiri, dan temukan satu hal positif pada diri kita. Jadikan hal positif itu sebagai aset terbesar untuk kita melangkah dengan 'kepala tegak' . Belajarlah mempercayai bahwa kita layak dibilang cantik dn dihargai orang lain.
~ Rawat Tubuh
Saat sudah menemukan kepercayaan diri bahwa kita cantik, berarti sekarang saatnya bertanggung jawab untuk menjaga kecantikan itu. Hidup sehat dengan makanan-makanan bergizi dan olahraga teratur adalah harga paling pas untuk sebuah kecantikan dan kepercayaan diri. Jangan lupa juga selalu memperhatikan kebersihan tubuh dan masalah bau badan. Kalau sudah begini,ngga ada lagi yang perlu dibenci dari tubuh kita.
Sumber: (Gadis 2010)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar