Kegelisahan
Kegelisahan memang sering dialami oleh manusia, perasaan tidak tenang,tidak nyaman tidak tentram bahkan bisa membuat sesuatu hal yang mengganjel di hati karena gelisah dan kegelisahan ini bisa membuat tidak bisa berkonsentrasi. Mungkin saya akan berbagi cara-cara untuk mengatasi kegelisahan dengan cara yaitu:
1.1. Tetap percaya diri
2. Berserah diri kepada tuhan, jangan sampai kegelisahan tersebut merusak iman kita untuk melalukan hal-hal yang tidak diingkinkan dikarenakan tidak dapat mengatasi kegelisahan yang berlebihan terseut
3. Curhat? Yapp,mungkin dengan kita mengeluarkan apa isi didalam hati kita kepada orang tua,saudara terdekat ataupun teman mungkin itu bisa membuat kita lebih merasa lega, karena telah menceritakannya.
Yaa mungkin dengan 3 cara tersebut,sedikitnya bisa menghilangkan rasa gelisah yang terus mengganggu,semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar